post-vacacional

Consejos para evitar la depresión post-vacacional

“Novoparking” tú Parking próximo al aeropuerto de Málaga te explica de qué se trata.

Es un síndrome que padece bastante gente cuando acaban sus vacaciones y continúan su jornada laboral, no está catalogada como enfermedad pero presentan síntomas semejantes a la depresión clínica: Desanimo, irritabilidad, insomnio, etc.… Cuando sucede con mayor gravedad, puede llegar a provocar ansiedad, taquicardia y trastornos digestivos.

Esto sucede por el cambio de horarios, la modificación de las horas de sueño y el cambio de los días de ocio y disfrute a las largas jornadas laborales.

Para evitar la depresión post-vacacional “Novoparking” tú Parking cerca del aeropuerto de Málaga te da unos consejos:

Consejos para evitar la depresión post-vacacional

Tomate tu  tiempo para ponerte al día, organízate y realiza un trabajo constante márcate unos objetivos para tu primera semana. Si ves que no te acostumbras al trabajo, no te desesperes, cuando no te des cuenta, esa sensación dejaras de sentirla. El primer día no te lo pases pensando en lo bien que lo pasaste en las vacaciones y lo mal que lo pasas en el trabajo, recuerda que toca también volver a ver tus compañeros con los que pasas el mayor tiempo del trabajo.

– Piensa en lo que vas a hace el fin de semana que ya está cerca, queda con tus amigos y cuéntales a ellos lo bien que lo pasaste, mostrándoles fotos y videos, siempre ten la mentalidad positiva, has podido descansar y vuelves al trabajo con mas fuerzas.

– No llegues de vacaciones el último día antes de empezar a trabajar, vuelve un par de días antes, en los cuales descanses lo suficiente, intenta levantarte temprano para que el primer día de trabajo te cueste menos, además intenta acostarte antes para descansar mas.

Consejos para evitar la depresión post-vacacional - Hobbies

– Sigue practicando los deportes y hobbies que realizabas antes de irte de vacaciones, para que el cambio no sea tan brusco y puedas volver a habituarte. Practícalos con las personas que te agradan y lo pasarás mejor.

– Una actitud positiva y optimista ayudará a superar el periodo de adaptación de forma más llevadera y rápida.

actitud positiva y optimista

Fuentes: lainformacion.com

Wikipedia

 

Consejos antes de viajar

Consejos antes de viajar – Novoparking Aeropuerto Malaga

“Novoparking” tú Parking próximo al aeropuerto de Málaga te da consejos y trucos antes de salir de viaje.

  1. Revisiones básicas para que tu vehículo viaje seguro:

revisiones basicas para que tu vehiculo viaje seguro

  • Revisar el estado de las ruedas tanto la presión como el desgaste
  • Revisión de los frenos.
  • Estado de la batería y el sistema de arranque
  • Comprobar el buen funcionamiento de los focos
  • Revisar los filtros tanto del combustible como del aire.
  • Comprobar los niveles de los líquidos (aceite motor, líquido de frenos, líquido batería, líquido dirección, líquido refrigerante, líquido climatizador.).
  • Revisar el estado de las correas.
  • Revisar la dirección y la amortiguación.

“Novoparking”  tú Parking cercano al aeropuerto de Málaga te recomienda que para una mayor seguridad lleves el coche a un taller antes de hacer las comprobaciones por ti mismo.

  1. Reposta gasolina ahorrando gracias la App Top Gasolineras:

Esta aplicación de móvil que está disponible tanto para Android como para Iphone, mediante tu localización, busca la estación de servicio que está más barato el repostaje del coche, además te permite añadir la gasolinera especifica en el que tengas un descuento y calcula el precio exacto con el descuento. Puedes consultar el precio para el tipo de combustible que uses.

  1. Consejos para ahorrar gasolina:
  • Evita dar frenazos en seco y acelerones ya que aumenta el consumo, se debe circular a una velocidad constante.
  • Cuando se acelere, cambiar lo antes posible a la marcha más larga y al reducir de la manera más lenta posible.
  • Deja el coche en nuestro parking y usa el transporte público si se va a desplazar por el centro de una ciudad.
  • Repostar en la gasolinera más cercana, ahorras más repostando en la que te pille de paso que si te desvías para buscar una más barata.
  • Tener en buen estado los neumáticos, a la presión idónea,  si se encuentra por debajo de su presión correcta, tiene que trabajar más el motor y gasta más gasolina.
  1. Aplicaciones gratuitas para calcular tu ruta y tardar el menor tiempo posible

app para viajar

DGT: App oficial de la Dirección general de tráfico, te indica donde ha ocurrido alguna incidencia, puedes ver las cámaras oficiales de tráfico y donde están localizado los radares. Disponible tanto para Android como para Iphone.

WAZE: Aplicación en la que los conductores envían lo que sucede en las carreteras, según la ciudad, aparecen los accidentes, atascos o peligros en las carreteras. Disponible  para Android,  Iphone y Windows Phone.

Michelin Navigation: Es una aplicación como un GPS, te indica una alerta en caso que te excedas de velocidad, calcula el tiempo que tardas en hacer una ruta, te da instrucciones de cómo llegar a sitios concretos.

Novoparking te recomienda que la uses porque está disponible para diversos países:

La información del tráfico está disponible para países como Francia, Reino Unido, Alemania, Italia, Portugal etc…

La información  de radares en países como Francia, Reino Unido, Austria, España, Italia, Bélgica, Luxemburgo y Países Bajos.

 

Fuentes: Autopista.es

Los coches más económicos

Los coches más económicos

Si estas pensando en comprar un coche lee esta entrada antes de hacerlo, “Novoparking” tú Parking cerca al aeropuerto de Málaga te muestra los coches con mejor calidad-precio del mercado en 2015:

  1. Kia Sportage: Su precio es de 19.248 Euros en su versión diesel con motor de 115CV y cinco puertas, sin duda uno de los mejores modelos en cuanto a relación calidad-precio. Para ser un SUV (vehículo deportivo utilitario) de tamaño medio es uno de los más amplios del mercado, buena cuenta de ello da su maletero de 465 litros. Su precio es de 19.248 euros.
  1. Volkswagen Polo 1.2 : Tiene un comportamiento muy bueno y habitable, aunque tiene un motor de 60CV y no es bueno para viajes largos. Consume 5,5 litros cada 100KM. Su precio es de 8.900 Euros.
  1. Skoda Octavia 1.6; Tiene un motor de 105CV y solo consume 3,8 litros por cada 100Km. Tiene un maletero de 590 litros, las plazas traseras son muy amplias y cómodas. Es el coche perfecto si viajas con niños pequeños. El precio es de 16.990 euros
  1. Nissan Qashqai: Un coche muy recomendado porque es elegante, fuerte y un diseño muy aerodinámico. La versión diesel con motor 110CV, con cinco puertas tiene un precio de 20.322 euros. Tiene un maletero de 430 litros.
  1. Ford Ka: Es un coche creado principalmente para conducción y uso urbano respetuoso con el medioambiente y bien equipado tecnológicamente. Su motor es de 69CV y consume 4,9 litros por cada 100Km. Es uno de los coches más barato del mercado a día de hoy, 6.290 euros.
  1. Hyundai i40 Cw: Un coche diseñado en Alemania y muy elegante con un motor de 115CV y un maletero de 1.719 litros hace que sea un coche muy familiar, su precio es de 22.740 euros.

coches más económicos

Si finalmente te decides por comprarlo, esperamos verte en Novoparking para cuidarlo en nuestro parking cerca al aeropuerto de Málaga mientras viajas.